SENSE-GUDAHA laga soo bilaabo la'aanteed
 iyo
SELF-GUDOOMIYAHA gudaheeda

Sawir IV-B
ilaa ilaa Xaqa (Qalbi) Nature Dareenka saameeyaa: Dareenka (Kalluun) doonayay oo (Adrenals) Sababta (Sambabaha)
ilaa ilaa Xaqa (Qalbi) Dareenka (Kalluun) doonayay oo (Adrenals) Sababta (Sambabaha)

Caadi ahaan qofka waxaa lagu xukumaa sifiican: ka dib, dabeecadda xakamaynta aragtiyaha dareen; dareen kacsanaan rabitaan; rabitaan iska indhatiray qummanaanta iyo xoogag Sabab; iyo rabitaan leedahay qaabkeeda.

Dowlada dhexdeeda sharciga iyo cadaalada, qummanaanta hagayaal dareen; taasoo dhalisay rabitaan; rabitaan ogolaaday Sabab. Ka dib, dareen iyo rabitaan waxaa xukumaa qummanaanta iyo Sabab.